Durchhalten bis zum Erfolg

Hohe Anforderungen an professionelle Trainingsmaßnahmen und Prävention

Um dauerhaft überschüssige Pfunde zu verlieren, ist regelmäßiges und sinnvolles Training genauso wichtig wie die Umstellung der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten.

Die Fitnesseinrichtungen müssen sich heutzutage nicht nur den hohen Anforderungen an kompetente Angebote und Betreuung anpassen, sondern vor allem in der Lage sein, den Kunden professionelle und gezielte Präventions- sowie Trainingsmaßnahmen anzubieten. Die Auswahl geeigneter Trainingsmaßnahmen ist jedoch sehr unterschiedlich und spielt besonders bei übergewichtigen und älteren Menschen oder bei Personen mit gesundheitlichen Problemen eine sehr wichtige Rolle.

 

Abbildung 1

 

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Neue Wege der
BIA*-Körperzusammensetzungsanalyse